Hamile Rehberi, Hamilelik Rehberi, Gebelik Rehberi, Bebek ve Anne Sağlığı Bilgileri, Hamile Kalmak, Hamile Olmak, Gebelik ve Hamilelik Hakkında Bilgiler, Doğum Rehberi, Hamilelik Sorunları Rehberi

Anne, Bebek ve Oyuncak Ürünleri Ucuza Satın Al

  

     Ana Sayfa
     Hamilelik
     Çocuk Bakımı
     Diyet
     Vitaminler
     Kadın Sağlığı
     Güzellik
     Bebek İsimleri
     Bebek Örgüleri
     Kadın Haberleri

  Arama Kriteri:    
Hamilelere balık!
Yüksek besin değerine sahip balığın, hamilelerde depresyon riskini azalttığı saptandı

Pittsburgh Üniversitesi'nde yapılan araştırmanın sonucuna göre, özellikle bazı balık türlerinde bolca miktarda bulunan Omega-3 yağ asidinin, depresyon riskinin azaltılmasında etkili olduğu belirlendi.

Hamilelerin balıktan aldığı düşük oranda civanın bebek üzerinde olumsuz etki yapmadığı tespit edildi.Uzmanlar, balık yağı içeren kapsüllerde civa bulunmadığını, Omega-3 yağ asidinin bu kapsüllerden de alınabileceğini belirtiyor.

Omega-3 yağ asidinin beyin için gerekli olan kimyasal oluşumu dengelediği biliniyor.



Bu bilgi 4157 kez okunmuştur.





Hamilelik Rehberi, Gebelik Rehberi, Gebe ve Hamile Sağlığı Bilgileri